Herzlich willkommen bei uns im Jugend- und Leistungssport

Für uns vom Ruderclub Uster verbirgt sich hinter dem Begriff "Rudern" sehr viel. Rudern ist für uns Teamsport wie auch Individualsport. Rudern ist auch Natur - und Erlebnissport und eignet sich in hervorragender Weise, ihn in nahezu allen Fitnessgraden zu betreiben. Rudern ist für uns Wettkampfsport auf höchstem Niveau und gleichzeitig Fitnesssport zum Ausgleich zu Schule und Beruf. Rudern beansprucht alle Muskelgruppen, hat einen hohen Gesundheitswert wo Ausdauer, Kraft, Koordinations- und Konzentrationsfähigkeit gefordert sind. Rudern ist sportmedizinisch betrachtet eine der gesündesten Sportarten.

Rudern bedeutet für uns aber auch Ruhe, Entspannung und Ablenkung vom Alltag. Rudern schult wesentliche Eigenschaften und Fähigkeiten, die ein modernes Leben erfordert: Kraft, Ruhe, Gleichgewicht, Koordination, Ausdauer, Teamgeist, Freude am sich messen, Zielgerichtetheit und Konzentration.

Was wollen wir?

  • Sehr aktive Junioren
  • Offen sein für verschiedene sportliche Ambitionen
  • Teamgeist fördern im Mannschaftsboot
  • Freundschaftliche Beziehungen zu den erwachsenen Breitensportlern pflegen
  • Soziale Kontakte ausserhalb des Ruderns pflegen
  • Die Natur geniessen und dazu Sorge tragen.

 

 

Ausblick auf Jahresprogramm 2019
... Jugend- und Leistungssport

> Langlaufcamp Wallis (pdf, 657kb)
> Trainingscamp-Pusiano-2019: 2. Ausschreibung-Sept-18 (pdf, 423kb)

 

 

Nächste Termine

2Jan
02.01.2019 9:00 - 12:00
RCU Neujahresrudern
8Feb
08.02.2019 18:30 - 22:30
RCU Fondue-Plausch
15Mär
15.03.2019 19:00 - 23:00
RCU GV

Wetter

Bewölkt

3°C

Greifensee

Bewölkt

Luftfeuchtigkeit: 88%

Wind: 9.66 km/h

  • 16 Dez 2018

    Rain And Snow 4°C -1°C

  • 17 Dez 2018

    Meistens bewölkt 5°C 2°C